Péče pro těhotné

Péče pro nastávající maminky

Těhotenství je krásné, ale zároveň náročné období, kdy tělo prochází velkými změnami. Těhotenská masáž je jemná, bezpečná a velmi účinná metoda, jak ulevit od bolesti zad, otoků nohou a napětí ve svalech. Zároveň přináší hluboké uvolnění, zklidnění mysli a podporu v období, kdy ji nejvíce potřebujete.


Druhy těhotenských masáží, které nabízím:

🌿 Aromaterapeutická těhotenská masáž – jemná masáž s použitím přírodních éterických olejů, které jsou bezpečné pro těhotné a působí blahodárně na tělo i mysl. Aroma oleje vybírám s maximální péčí, aby byly vhodné právě pro těhotné ženy a podpořily vaši vnitřní harmonii.

🌿 Těhotenská masáž s bylinnými měšci – teplé bylinné měšce naplněné směsí léčivých bylin uvolňují svaly, zmírňují otoky a mají celkově relaxační účinek. Bylinné aroma jemně podpoří vaše tělo i psychiku.

Pro těhotenské masáže používám speciální masážní oleje určené přímo pro období těhotenství, které vyživují pokožku, jsou hypoalergenní a podporují elasticitu kůže.

Ráda vám poradím, které éterické oleje jsou vhodné v období těhotenství a které naopak podpoří regeneraci těla po porodu. Naučíte se, jak aromaterapii bezpečně používat i doma, a využít její sílu pro sebe i své miminko.

Proč si dopřát těhotenskou masáž?

  • zmírňuje bolesti zad, šíje a nohou

  • pomáhá proti otokům a zlepšuje lymfatický oběh

  • uvolňuje napětí a stres

  • podporuje kvalitnější spánek

  • navozuje pocit pohody a spojení s miminkem

Masáž přizpůsobuji aktuálním potřebám klientky a používám speciální polohování s polštáři, aby bylo vše maximálně pohodlné a bezpečné. Těhotenské masáže doporučuji od 2. trimestru až do samotného porodu, pokud je těhotenství bez komplikací. Jak často si tuto masáž dopřát, aby byl účinek co nejlepší? Každé 2 - 3 týdny. Dopřát si ji ale můžete každý týden.

Kombinace s kraniosakrální terapií

Těhotenské masáže se krásně doplňují s kraniosakrální terapií, která jemným dotykem harmonizuje nervový systém a přináší hluboké uvolnění celého těla. Kombinace těchto metod je ideální pro ženy, které hledají vědomou a láskyplnou péči nejen o tělo, ale i o svou psychiku v období těhotenství.

Dopřejte si chvíli pro sebe a své miminko.

Vaše tělo si zaslouží jemnou a láskyplnou péči.

BYLINNÉ MĚŠCE pochází z tradiční čínské medicíny a používají se jako součást léčebných rituálů. Zahrnují nejen fyzickou péči, ale i duchovní očistu. U nás je používáme při RITUÁLU TĚLO & DUŠE.

Kombinujeme tradiční léčebné postupy, aromaterapii a tepelné účinky.

Rituál s bylinnými měšci je velice relaxační, detoxikační, obnovuje energii a rovnováhu v těle. Navodí klid a pohodu, prokrví pokožku. 

Bylinné měšce jsou vhodné při:

STRESU, ÚNAVĚ,  SVALOVÝCH BOLESTECH, SVALOVÝCH SPASMECH, DETOXIKACI, PRO ZLEPŠENÍ KREVNÍHO OBĚHU.