Access Bars

Tady můžeš vypnout, pustit napětí a být jen tady a teď.

Dovol si na chvíli vypnout hlavu a uvolnit prostor, ve kterém se můžeš znovu nadechnout.

Access Bars je jemná relaxační technika, která pracuje s energetickými body na hlavě a pomáhá uvolňovat mentální i emoční zátěž, stres a staré vzorce myšlení.

Je to hluboce uklidňující metoda, která přináší lehkost, vnitřní klid a pocit, že se můžeš znovu opřít sám/sama o sebe.

Co ti může Access Bars přinést

Během ošetření dochází ke zklidnění mysli a nervového systému. Mozek se dostává do hluboké relaxace, podobné meditaci, a tělo má prostor regenerovat.

Access Bars může pomoci zejména při:

• dlouhodobém stresu a psychickém přetížení

• zahlcení myšlenkami, "neustálém běhu v hlavě"

• úzkostech, napětí a vnitřním neklidu

• poruchách spánku a nespavosti

• pocitu vyčerpání a únavy

• emoční nerovnováze

• potížích s koncentrací a pamětí

• potřebě změny, uvolnění starých vzorců a přesvědčení

Psychická a emoční rovina

Access Bars pracuje s tématy jako jsou:

• stres, tlak na výkon

• strachy, obavy a nejistota

• potlačené emoce

• staré mentální programy a omezující přesvědčení

• neschopnost "vypnout" a odpočívat

Terapie vytváří prostor, ve kterém se můžeš uvolnit bez nutnosti mluvit, a přesto se mohou dít hluboké změny.

Děti, dospívající a studenti

Access Bars je díky své jemnosti velmi vhodná i pro děti a dospívající.

Může pomoci při:

• neklidu, přecitlivělosti

• poruchách pozornosti a koncentrace

• stresu ze školy a výkonu

• potížích se spánkem

• emočním přetížení

• nočním pomočování (enuréze)

• obtížích s adaptací na změny

Děti často reagují velmi rychle – uvolněním, zklidněním a lepší schopností odpočívat.

Dospělí a životní zátěže

Access Bars je vhodná pro každého, kdo:

• je dlouhodobě pod tlakem

• cítí únavu, přetížení nebo ztrátu radosti

• řeší náročné životní situace

• má pocit, že "toho má v hlavě příliš"

• chce podpořit psychickou pohodu a vnitřní klid

Jak ošetření probíhá

Během sezení ležíš pohodlně oblečený na lehátku.
Jemně se dotýkám vybraných bodů na hlavě, které souvisejí s různými oblastmi života – myslí, emocemi, stresem, vzorci a přesvědčeními.

Ošetření je velmi klidné, relaxační a často navozuje hluboký stav uvolnění. Mnoho klientů během terapie usíná nebo se dostává do velmi příjemného meditačního stavu.

Pro koho je metoda vhodná

• pro dospělé, děti i seniory

• pro osoby s vysokou psychickou zátěží

• pro ty, kdo hledají jemnou, ale účinnou metodu zklidnění

• pro lidi, kteří chtějí uvolnit stres, napětí a vnitřní tlak

Kontraindikace a důležité informace

Access Bars je podpůrná a relaxační metoda, nenahrazuje lékařskou nebo psychologickou péči.

Není vhodná při:

• akutních psychotických stavech

• neléčených závažných psychiatrických onemocněních

• stavech, kdy klient není schopen vnímat nebo komunikovat

Vždy přistupuji individuálně a s respektem k aktuálním potřebám klienta.